从上海宝山出发：佛山五日深度游全攻略

佛山，岭南文化的重要发源地，以武术、陶瓷、美食和民俗闻名。本攻略专为从上海宝山出发的旅行者设计，提供一份兼顾文化探索与休闲体验的行程规划。

一、行前准备与交通

出发地定位：以上海宝山区为起点。
主要交通方式：
1. 飞机：从上海浦东或虹桥机场飞往广州白云机场，后乘地铁广佛线或机场大巴直达佛山（全程约4-5小时）。
2. 高铁：从上海虹桥站乘坐高铁至广州南站（约7小时），换乘广佛地铁或城际列车至佛山市区（全程约7.5-8小时）。
3. 自驾：沿G60沪昆高速转G1503上海绕城高速，再接G15沈海高速南下，全程约1400公里，建议分两日行驶。

二、行程规划（五日经典版）

第一天：抵达与禅城初探

• 上午：从宝山出发，选择高铁或飞机抵达佛山。
• 下午：入住禅城区酒店（推荐祖庙或岭南天地附近）。
• 傍晚：游览岭南天地，体验骑楼建筑与创意街区，品尝民信老铺双皮奶。

第二天：武术文化与陶瓷艺术

• 上午：参观佛山祖庙（黄飞鸿纪念馆、叶问堂），观看粤剧表演。
• 中午：于祖庙附近品尝顺德菜，如佛山扎蹄。
• 下午：前往南风古灶，探索五百年陶文化，亲手制作陶艺。
• 晚上：漫步创意产业园，体验夜市与酒吧文化。

第三天：顺德美食与水乡风情

• 上午：乘车至顺德区，游览清晖园（岭南四大名园之一）。
• 中午：打卡大良华盖路步行街，品尝仁信双皮奶、牛杂、伦教糕。
• 下午：探访逢简水乡，乘船感受小桥流水。
• 晚上：返回禅城区，体验佛山夜茶。

第四天：历史遗迹与休闲购物

• 上午：参观梁园（岭南园林代表作）。
• 中午：尝试佛山特色斋菜。
• 下午：逛佛山民间艺术社选购剪纸、狮头工艺品，或前往南海区西樵山观自然风光。
• 晚上：于千灯湖商圈晚餐购物。

第五天：返程或深度拓展

• 上午：根据航班或高铁时间，可自由安排购买手信（如盲公饼、九江煎堆）。
• 下午：从佛山或广州出发返回上海宝山。

三、实用贴士

• 住宿推荐：禅城区精品酒店（方便游览），顺德区民宿（深度美食体验）。
• 美食聚焦：必尝顺德鱼生、陈村粉、均安蒸猪及各式广式茶点。
• 内部交通：佛山地铁广佛线覆盖主要景点，辅以公交或网约车。
• 最佳季节：每年10月至次年4月，气候凉爽宜人。
• 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、餐饮及门票）。

这份攻略融合佛山精髓，助您从上海宝山出发，高效体验岭南文化的独特魅力。祝您旅途愉快。